Ensalada de verduras y atún. Ensalada de atún con verduras para días muy calientes o cuaresma, perfecta para comer de manera ligera y con mucho sabor. Es una ensalda a la que le puedes poner las verduras que más te gusten y disfrutarla al máximo. Recetas de Ensalada de atún con pepino y zanahoria y muchas más recetas de ensalada de atun y verduras.
Aceite de oliva y v inagre como aliño.
Esta ensalada de atún con verduras que te hemos preparado, aparte de ser práctica, es una comida ideal para hacer dieta ya que podrás comer la cantidad que desees sin ningún tipo de remordimientos. ¿Te apuntas con esta receta? ¡Por supuesto que sí!
Y si quieres cocinar un menú bajo en calorías, ¿qué mejor que acompañarla con un entrecot a la plancha y un delicioso brownie light.
Hola a todos, soy Louise, bienvenidos a mi página de recetas. Hoy, vamos a preparar un plato especial, ensalada de verduras y atún. Es una de mis recetas de comida favoritas. Para el mío, lo haré un poco sabroso. Esto va a oler y verse delicioso.
Ensalada de verduras y atún es uno de los alimentos de tendencia reciente más populares del mundo. Es fácil, es rápido, sabe delicioso. Millones lo disfrutan todos los días. Ensalada de verduras y atún es algo que he amado toda mi vida. Están bien y se ven maravillosos.
Para comenzar con esta receta en particular, primero tenemos que preparar algunos ingredientes. Puede cocinar ensalada de verduras y atún usando 5 ingredientes y 5 pasos. Así es como puede lograrlo.
Los ingredientes necesarios para hacer Ensalada de verduras y atún:
- 4 de tomates.
- 4 de pimientos.
- 1 de cebolla.
- 3-6 latas de atún.
- de Sal,aceite y vinagre.
Algo que nos encanta de las ensaladas, es que podemos combinarla de muchos modos y podemos hacer un platillo balanceado y muy saludable. Hoy te traemos una ensalada de atún con pasta y verduras frescas, la combinación perfecta que necesitas para tu hora de la comida. Te interesa: Ensalada de verduras crudas con mayonesa de chile serrano Beneficios del atún contra el colesterol Ensalada de atún con pasta y verduras frescas. Consiéntete a la hora de la comida con esta rica ensalada de atún con pasta y verduras frescas. ¡Es la combinación perfecta!
Pasos para hacer Ensalada de verduras y atún :
- Lava las verduras (la cebolla no😅).
- Corta en dados (o como más te guste) las verduras.
- Echalas en un bol, junto con el atún.
- Agrega: la sal,el aceite y el vinagre y mézclalo todo.
- Bueno esta es una receta típica de mi pueblo y la verdad es que es más de verano,pero está tan rica que da igual cuando la comas 😊 Como veis es muy sencilla. Espero que os animéis ha hacerla y que me comentéis qué tal os salió 👋🥰.
Ensalada de atún con lechuga marinado y aderezo de miel con limón. De algo convencional hicimos un platillo súper delicioso. A comer rico sin gastar de más!!! 😋🤤😋 Te encantará!! Prepara una ENSALADA DE ATÚN FÁCIL, rendidora y económica!! Perfecta para la cuaresma, para un paseo o c.
Así que vamos a terminar con esta receta de ensalada de verduras y atún de comida especial. Muchas gracias por leer Estoy seguro de que puedes hacer esto en casa. Próximamente habrá comida más interesante en recetas caseras. No olvide guardar esta página en su navegador y compartirla con sus seres queridos, colegas y amigos. Gracias por leer. ¡Sigue cocinando!