Cómo preparar el favorito Cena rápida y sana (alcachofas gratinadas)

Receta recién salida del horno.


Cena rápida y sana (alcachofas gratinadas). Las recetas fáciles y rápidas son la solución para muchos padres y madres trabajadores, que disponen de poco tiempo para preparar la cena de los niños. Una alternativa pueden ser estas alcachofas con jamón y huevo duro, una receta rápida y muy saludable. Ensalada de sardinas marinadas en cítricos y emuls.

Cena rápida y sana (alcachofas gratinadas) Las alcachofas son muy digestivas y dan un sabor excelente a arroces y estofados, pero pueden usarse también como ingrediente principal, como en esta receta vegetariana de alcachofas gratinadas con queso, muy ligera e ideal como entrante. Aprende a preparar Alcachofas gratinadas con queso con esta rica y fácil receta. Alistar todos los ingredientes Cortar la parte superior de la alcachofa y retirar las partes duras Receta de Alcachofas gratinadas con queso.

Hola a todos, espero que estén teniendo un día increíble hoy. Hoy, les mostraré cómo hacer un plato distintivo, cena rápida y sana (alcachofas gratinadas). Es uno de mis favoritos. Para el mío, lo haré un poco único. Esto va a oler y verse delicioso.

Cena rápida y sana (alcachofas gratinadas) es uno de los alimentos de tendencia actual más favorecidos en la tierra. Es apreciado por millones todos los días. Es simple, es rápido, sabe delicioso. Cena rápida y sana (alcachofas gratinadas) es algo que he amado toda mi vida. Son bonitos y se ven maravillosos.

Para empezar con esta receta en particular, primero tenemos que preparar algunos ingredientes. Puede cocinar cena rápida y sana (alcachofas gratinadas) usando 6 ingredientes y 2 pasos. Así es como se cocina.

Los ingredientes necesarios para hacer Cena rápida y sana (alcachofas gratinadas):

  1. 1 bote de alcachofas medianas.
  2. 3-4 lonchas de jamón York.
  3. 1 lata de atún.
  4. de Queso rallado.
  5. de Aceite de oliva.
  6. de Orégano.

Receta de alcachofas cocidas y rellenas de queso gratinadas al horno y acompañadas de una crema de puerros. Elaboración de la receta de Alcachofas gratinadas con queso: Limpia las alcachofas (retírales el tallo y las primeras hojas) y ponlas a cocer en una cacerola con agua hirviendo, una rama. Hoy vamos a preparar un plato de las alcachofas gratinadas crujientes. Una receta sana, rápida y deliciosa.

Pasos para hacer Cena rápida y sana (alcachofas gratinadas) :

  1. Pon en un plato hondo las alcachofas bien escurridas y pártelas por la mitad, añade el york en tiras finas y la lata de atún.
  2. Espolvorea con orégano y echa un chorrito de aceite de oliva, echa el queso rallado por encima e introduce en el microondas 3 minutos aprox(hasta que el queso se funda). Y listo a degustar!!!.

Las alcachofas gratinadas están consideradas como un plato exquisito. Son muy saludables y tienen un contenido calórico bajo, en comparación con otras preparaciones. La receta puede prepararse de distintos modos. Es un plato popular y existen diferentes opciones de cocinado. ¡Muy buenos días! La receta de hoy es un pequeño riesgo pues con las alcachofas no hay medias tintas: o te encantan o las odias.

Así que vamos a terminar con esta receta de cena rápida y sana (alcachofas gratinadas) de comida especial. Muchas gracias por leer Estoy seguro de que puedes hacer esto en casa. Próximamente habrá comida más interesante en recetas caseras. No olvide guardar esta página en su navegador y compartirla con sus seres queridos, colegas y amigos. Gracias por leer. ¡Sigue cocinando!