Hamburguesas veganas. Las hamburguesas veganas pueden hacerse con un gran abanico de ingredientes: legumbres, tofu, seitán, cereales, verduras. Combínalas con tus ingredientes favoritos: mayonesa vegana, lechuga. Estofado de lentejas con verduras y pollo grillado 😋😋 Bien rico!
Existen hamburguesas veganas para todos los gustos y necesidades: con base de garbanzos, lentejas, avena.
La hamburguesa vegetal (denominada también como hamburguesa vegetariana o vegana) es una variante de la hamburguesa tradicional que evita la carne picada para emplear productos vegetales idóneos para los vegetarianos o veganos.
Hamburguesa veganas producto natural, sano y sabroso que permite elaborar platos principales completos sin conservantes, sin colorantes y sin alérgenos.
Hola a todos, soy Brad, bienvenidos a mi sitio de recetas. Hoy, les mostraré cómo preparar un plato especial, hamburguesas veganas. Una de mis recetas de comida favoritas. Esta vez, lo haré un poco sabroso. Esto va a oler y verse delicioso.
Hamburguesas veganas es uno de los alimentos de tendencia actual más favorecidos en la tierra. Es apreciado por millones todos los días. Es simple, es rápido, sabe delicioso. Hamburguesas veganas es algo que he amado toda mi vida. Son bonitos y se ven maravillosos.
Para comenzar con esta receta en particular, primero tenemos que preparar algunos componentes. Puede cocinar hamburguesas veganas usando 9 ingredientes y 6 pasos. Así es como se cocina.
Los ingredientes necesarios para hacer Hamburguesas veganas:
- 500 grs de frijoles cocidos y escurridos.
- 1 vaso de quinoa.
- 0.5 cucharadita de sal.
- de Zumo de medio limón.
- 2 cucharadas de aceite.
- 0.5 de cebolleta.
- 1 puñado de cilantro fresco.
- 1 diente de ajo.
- 1 rebanada de pan.
Aprende a cocinar unas saludables hamburguesas de lentejas veganas con esta sencilla receta. Te enseñamos a cocinarlas a la plancha y al horno. No te preocupes porque planeo ayudarte con eso. Después de todo, ¿a quién no le gusta una buena hamburguesa?
Pasos para hacer Hamburguesas veganas :
- Si los frijoles los tenemos secos, deberemos dejarlos un mínimo de 12 horas en agua fría para que se hidraten. Una vez hidratados los cocemos en una olla rápida, en la posición 2, durante 10 minutos, con un poco de sal..
- En una olla ponemos agua, lo suficiente como para que duplique el volumen de la quinoa. Cuando rompa el hervor, agregamos la quinoa y un poco de sal. Hervimos durante 15 minutos..
- Una vez hervidos los frijoles y la quinoa, los colamos bien para retirar todo el agua..
- En una trituradora pondremos los frijoles, la quinoa, un poco de sal, el zumo de medio limón, 2 cucharadas de aceite, media cebolleta cortada en trozos pequeños, el cilantro lavado, el pan cortado en trozos pequeños y el diente de ajo pelado. Trituramos bien, hasta que quede una masa compacta..
- Hacemos bolas del tamaño de pelotas de tenis y las aplastamos para hacer las hamburguesas..
- Procedemos como si fueran hamburguesas normales, las acompañamos de lo que queramos, lechuga, queso, tomate, cebolla,… Buen provecho.
Recetas de Hamburguesa vegana de zanahorias, pepinillos encurtidos picantes a la mexicana y muchas más recetas de hamburguesas de garbanzos veganas. Mini hamburguesas de quinoa con brotes y pipas Hamburguesas de calabacín y maíz Hamburguesa de Garbanzos. Cada vez son más las opciones de hamburguesas veganas que podés conseguir dentro de PedidosYa, sin duda ya no hace falta comer hamburguesas de carne para. Un ejemplo son estas deliciosas hamburguesas veganas. A diferencia de una hamburguesa tradicional, la lista de ingredientes es.
Así que vamos a terminar con esta receta de hamburguesas veganas de comida especial. Muchas gracias por leer Estoy seguro de que puedes hacer esto en casa. Próximamente habrá comida más interesante en recetas caseras. No olvide guardar esta página en su navegador y compartirla con sus seres queridos, colegas y amigos. Gracias por leer. ¡Sigue cocinando!