Hamburguesas veganas. Las hamburguesas veganas pueden hacerse con un gran abanico de ingredientes: legumbres, tofu, seitán, cereales, verduras. Combínalas con tus ingredientes favoritos: mayonesa vegana, lechuga. Estofado de lentejas con verduras y pollo grillado 😋😋 Bien rico!
Existen hamburguesas veganas para todos los gustos y necesidades: con base de garbanzos, lentejas, avena.
La hamburguesa vegetal (denominada también como hamburguesa vegetariana o vegana) es una variante de la hamburguesa tradicional que evita la carne picada para emplear productos vegetales idóneos para los vegetarianos o veganos.
Hamburguesa veganas producto natural, sano y sabroso que permite elaborar platos principales completos sin conservantes, sin colorantes y sin alérgenos.
Hola a todos, soy Louise, bienvenidos a mi página de recetas. Hoy, vamos a preparar un plato especial, hamburguesas veganas. Es una de mis recetas de comida favoritas. Para el mío, lo haré un poco sabroso. Esto va a oler y verse delicioso.
Hamburguesas veganas es uno de los alimentos de tendencia actual más favorecidos en la tierra. Es apreciado por millones todos los días. Es simple, es rápido, sabe delicioso. Hamburguesas veganas es algo que he amado toda mi vida. Son bonitos y se ven maravillosos.
Para comenzar con esta receta, primero debemos preparar algunos ingredientes. Puede tener hamburguesas veganas usando 5 ingredientes y 4 pasos. Así es como se cocina.
Los ingredientes necesarios para hacer Hamburguesas veganas:
- 150 Gr de lentejas.
- 1 Diente de ajo grande.
- de Perejil fresco.
- de Sal.
- de Aceite de oliva.
Aprende a cocinar unas saludables hamburguesas de lentejas veganas con esta sencilla receta. Te enseñamos a cocinarlas a la plancha y al horno. No te preocupes porque planeo ayudarte con eso. Después de todo, ¿a quién no le gusta una buena hamburguesa?
Pasos para hacer Hamburguesas veganas :
- Para preparar estas hamburguesas hay que poner las lentejas primero en remojo la noche anterior en suficiente agua como para que pasen las noches bien cubiertas, pensemos que se hidratarán y no les debe faltar nada de agua..
- Al día siguiente y en el momento de prepararlas las escurriremos muy bien y las pondremos en un vaso grande o bote alto, agregaremos el diente de ajo pelado con un poco de sal (pimienta opcional), lo batiremos muy bien con el brazo batidor hasta obtener una pasta en la cual agregaremos el perejil picado y lo mezclamos un poco, no lo pondremos antes porque si no, quedaría también triturado, pero si queremos también lo podemos poner y triturarlo todo, de esta forma tendremos menos trabajo a la hora de picar el perejil..
- Con la ayuda de una cuchara sopera iremos cogiendo porciones para después con las manos limpias darles la forma de hamburguesa o la forma que más queramos..
- Cuando tengamos las porciones listas las iremos poniendo en una sartén con un poco de aceite de oliva para proceder a freír las hamburguesas como siempre, por los dos lados sin que se quemen y a comerlas acompañadas de una buena ensalada..
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Así que vamos a terminar con esta receta de hamburguesas veganas de comida especial. Muchas gracias por leer Estoy seguro de que lo hará en casa. Habrá más recetas de comida casera interesantes en camino. No olvide marcar esta página en su navegador y compartirla con sus seres queridos, amigos y colegas. Gracias por leer. ¡Sigue cocinando!