Hamburguesas veganas de soja texturizada. Las hamburguesas de soja son una receta vegana clásica y, tal vez, una de las más preparadas entre las personas que no consumen productos de origen animal. Estas hamburguesas se elaboran a base de la proteína de soja texturizada, un producto muy rico en proteínas de origen vegetal y una de sus principales fuentes en las dietas sin carne. Sirve las hamburguesas veganas de soja texturizada.
Colar la soja texturizada y guardar el caldo de verduras para usarlo en otra receta.
Picar la cebolla, el pimiento rojo y los dientes de ajo.
Pochar la cebolla y el pimiento rojo.
Hola a todos, soy Brad, bienvenidos a mi sitio de recetas. Hoy, les mostraré cómo preparar un plato especial, hamburguesas veganas de soja texturizada. Una de mis recetas de comida favoritas. Esta vez, lo haré un poco sabroso. Esto va a oler y verse delicioso.
Hamburguesas veganas de soja texturizada es uno de los alimentos de tendencia reciente más populares del mundo. Es fácil, es rápido, sabe delicioso. Millones lo disfrutan todos los días. Hamburguesas veganas de soja texturizada es algo que he amado toda mi vida. Están bien y se ven maravillosos.
Para comenzar con esta receta, primero debemos preparar algunos ingredientes. Puede tener hamburguesas veganas de soja texturizada usando 9 ingredientes y 10 pasos. Así es como se cocina.
Los ingredientes necesarios para hacer Hamburguesas veganas de soja texturizada:
- 100 gr. de soja texturizada fina.
- 50 gr. de cebolla.
- 50 gr. de pimiento rojo.
- 50 gr. de harina.
- 2 dientes de ajo.
- 250 ml. de caldo de verduras.
- de Sal.
- de Pimienta.
- de Tomillo.
Añadir el ajo y dorar ligeramente. Un chorrito de salsa de soja. Estas hamburguesas veganas de soja texturizada son muy fáciles de hacer e ideales para principiantes. ¡Sólo necesitas tres ingredientes y el resto es echarle imaginación! Cuando se habla de hamburguesas la cosa se pone seria.
Pasos para hacer Hamburguesas veganas de soja texturizada :
- Hidratar la soja texturizada en el caldo de verduras..
- Colar la soja texturizada y guardar el caldo de verduras para usarlo en otra receta..
- Picar la cebolla, el pimiento rojo y los dientes de ajo..
- Pochar la cebolla y el pimiento rojo..
- Añadir el ajo y dorar ligeramente..
- Mezclar la soja texturizada con las verduras y la harina y sazonar con sal, pimienta y tomillo..
- Amasar hasta conseguir una pasta homogénea..
- Poner una cuarta parte de la mezcla dentro de un aro de metal y aplastarla ligeramente para darle forma redonda..
- Repetir el mismo proceso tres veces más..
- Cocinar las hamburguesas de soja con un chorrito de aceite de oliva hasta que estén doradas por ambos lados..
Es esa asignatura pendiente para tantos veganos y vegetarianos. Esta receta de hamburguesa vegana de Soja Texturizada, es un plato magnifico, delicioso y facil. Leer más Hamburguesa vegana de Soja Texturizada Hamburguesas Veganas de Soja Texturizada Hoy vengo con una receta algo diferente, vamos a preparar unas hamburguesas pero no una cualquiera, las vamos a preparar con un producto que se. Guardar esta receta en Mis recetas. Debe estar registrado para utilizar este servicio.
Así que vamos a terminar con esta receta de hamburguesas veganas de soja texturizada de comida especial. Muchas gracias por leer Estoy seguro de que lo hará en casa. Habrá más recetas de comida casera interesantes en camino. No olvide marcar esta página en su navegador y compartirla con sus seres queridos, amigos y colegas. Gracias por leer. ¡Sigue cocinando!