Hamburguesa Vegetal o Vegana | Vegan Burger. Aprende con este vídeo a como hacer una Hamburguesa Vegana o Vegetal. Es una receta sana, fácil ,rápida y deliciosa explicada paso a paso. Aprende cómo preparar mi hamburguesa vegana(vegan burger), un receta vegana que te hará saborear de una forma diferente y deliciosa esta especialidad de la.
Here you have the highly requested B E A N B U R G E R recipe.
I hope you enjoy it as much as I did.
Remember that eating healthy is a.
vegan burger. Una de mis recetas de comida favoritas. Esta vez, lo haré un poco sabroso. Esto va a oler y verse delicioso.
Hamburguesa Vegetal o Vegana
Para comenzar con esta receta en particular, primero tenemos que preparar algunos ingredientes. Puede cocinar hamburguesa vegetal o vegana
Los ingredientes necesarios para hacer Hamburguesa Vegetal o Vegana | Vegan Burger:
- 450 gramos de brócoli.
- 225 gramos de espinacas.
- 1 de zanahoria.
- de pan rallado.
- al gusto de Ajo en polvo.
- al gusto de Perejil.
- 1 pizca de sal.
- 1 cuchara de aceite.
Multitud de recetas para preparar tus hamburguesas veganas caseras. Recetas fáciles, rápidas y sabrosas, repletas de proteína vegetal. Combínalas con tus ingredientes favoritos: mayonesa vegana, lechuga, tomate, guacamole. ¡Las hamburguesas vegetales son fascinantes! Existen hamburguesas veganas para todos los gustos y necesidades: con base de garbanzos, lentejas Share¡Hoy os traigo nueva receta vegana!
Pasos para hacer Hamburguesa Vegetal o Vegana | Vegan Burger :
- Primero calentamos el agua a fuego alto y le añadimos el aceite y una pizca de sal. Cuando el agua entre en ebullición le añadimos la zanahoria, esperamos unos 7 minutos y le añadimos el brócoli, esperamos otros 7 minutos y le añadimos las espinacas. Es importante seguir el orden ya que cada verdura tiene un tiempo de cocción diferente. Y es imprescindible que las verduras estén totalmente hechas..
- Una vez cocidas las verduras las escurrimos y guardamos el caldo porque nos servirá para darle forma a nuestras hamburguesas e incluso podemos usarlo para preparar una sopa. Cuando nuestras verduras estén escurridas la ponemos en un bol y las aplastamos bien con la ayuda de un tenedor. Luego le añadimos el ajo, el perejil y la pizca de sal y lo movemos bien..
- A continuación, le añadimos el pan rallado y un poco de nuestro caldo. Movemos todo bien hasta tener una mezcla compacta y le damos formas a nuestras hamburguesas con la ayuda de las manos..
- Por último, Ponemos a freír las hamburguesas en una sartén a fuego alto y ya estarán listas para hincarle el diente..
- Este es el resultado de nuestra hamburguesa vegana, como veis yo le he puesto lechuga y tomate para decorar, pero vosotros podéis ponerle lo que queráis..
Para disfrutar de una deliciosa y sana hamburguesa de tofu, quinoa y brócoli. La primera hamburguesa vegetariana de Burger King: un vegano y un omnívoro catan la Rebel Whopper. Si probáis la Hamburguesa Beyond Burger (vegana) con berenjena ahumada, nos daréis la razón, es irresistiblemente deliciosa y, seguramente, la mayoría de personas que la comieran sin saber que está hecha principalmente de proteína de guisante, pensarían que están comiendo una magnífica. Damos la vuelta a la hamburguesa y cocinamos. Hamburguesa vegana, saludable y deliciosa con berenjenas, levadura de cerveza y una pizca de curry.
Así que vamos a terminar con esta receta de hamburguesa vegetal o vegana