Helado de chocolate fit saludable real food (fácil). Helado de chocolate fit saludable real food (fácil) Tiene mucho sabor a chocolate, si te gusta este ingrediente ¡no te puedes perder este helado de muerte por chocolate! También puedes poner otro fruto seco, las nueces le van divinas también, pero con avellanas queda ese saborcillo a Nocilla tan riquísimo que tiene. Recetas de Helado de chocolate fit saludable real food (fácil) y muchas más recetas de helado facil de chocolate.
Variarán esas calorías en función de sus ingredientes y el proceso mediante han sido realizados.
Por ejemplo, un helado de chocolate con caramelo y galletas tendrá muchas más calorías que un helado de frutas.
Generalmente, los helados de crema o que contienen leche engordan más que un helado de hielo.
Hola a todos, soy Jim, bienvenidos a nuestra página de recetas. Hoy, les mostraré una forma de hacer un plato especial, helado de chocolate fit saludable real food (fácil). Uno de mis favoritos. Esta vez, lo haré un poco sabroso. Esto será realmente delicioso.
Helado de chocolate fit saludable real food (fácil) es uno de los alimentos de tendencia reciente más populares del mundo. Es fácil, es rápido, sabe delicioso. Millones lo disfrutan todos los días. Helado de chocolate fit saludable real food (fácil) es algo que he amado toda mi vida. Están bien y se ven maravillosos.
Para comenzar con esta receta, primero debemos preparar algunos ingredientes. Puede tener helado de chocolate fit saludable real food (fácil) usando 6 ingredientes y 6 pasos. Así es como se cocina.
Los ingredientes necesarios para hacer Helado de chocolate fit saludable real food (fácil):
- 4 de plátanos maduros congelados.
- 3 cucharadas de cacao en polvo desgrasado tipo Valor.
- 1 chorrito de bebida de avena.
- 5-6 de avellanas tostadas por persona.
- 3 onzas de grandes chocolate 90% cacao.
- al gusto de canela en polvo (opcional).
En esta época de calor, nada como un helado. La mayoría de helados industriales contienen ingredientes que no sólo no aportan nada a nivel nutricional, sino que contienen aditivos artificiales y grasas saturadas. Hoy os proponemos una receta de Miriam Ruiz y Carlos Ríos de helado de chocolate. HELADO DE CHOCOLATE ¡¡helado fit de chocolate bajo en kcal y sin azucares hecho!!!!!
Pasos para hacer Helado de chocolate fit saludable real food (fácil) :
- Si no tienes plátanos maduros congelados, congélalos en trozos al menos durante un día. En el congelador duran bien al menos un año.
- Llena la picadora hasta arriba de plátano congelado. Añade 3 cucharadas de cacao en polvo y un chorrito de bebida de avena. Si no te cabe todo haz una segunda tanda, que es lo que yo hice.
- Tritura en varias tandas de 20 segundos, para no recalentar el motor, hasta que quede una textura cremosa con todo el plátano derretido.
- Cuando estés a medias de hacer el helado derrite las 3 onzas de chocolate en el microondas. A mí se me hicieron en 3 tandas de 30 segundos. No se pueden poner más tiempo seguido porque sino el chocolate se quema.
- Sirve el helado con 6-7 avellanas por encima. Espolvorea canela molida al gusto y luego, con una cucharilla, pon unos hilillos de chocolate derretido. Verás que a los 2 minutos ya ha solidificado.
- ¡¡El sabor es brutal!! Con helados así ¿para qué ir a la heladería o comprarlo? Además aprovechas plátanos maduros y es súper saludable.
Como podéis observar en las imágenes a mí me gusta tomar el helado acompañado de unas deliciosas crepes. Podéis encontrar la receta de estos crepes (que es facilísima) aquí. Hoy os traigo la receta del helado choco fit! Una forma muy saludable y fácil de hacer helado en casa! Ver más ideas sobre Helado saludable, Comida, Comidas dulces.
Así que vamos a terminar con esta receta de helado de chocolate fit saludable real food (fácil) de comida especial. Muchas gracias por leer Estoy seguro de que lo hará en casa. Habrá más recetas de comida casera interesantes en camino. No olvide marcar esta página en su navegador y compartirla con sus seres queridos, amigos y colegas. Gracias por leer. ¡Sigue cocinando!