Tofu casero. Receta vegana fácil de 2 ingredientes. Puedes encontrar un montón de recetas para hacer tofu, pero ésta que comparto contigo es la más sencilla, y con la que puedes disfrutar de este alimento preparado para equilibrar una alimentación que elimina las proteínas de origen animal y las sustituye por proteínas de origen vegetal. Ya puedes probar la nueva receta de tofu que he preparado. Te encantará, muy pocos ingredientes y muy sano.
Con cuatro patatitas tendrás suficiente. Ásalas primero envueltas en papel de aluminio y luego, las incorporas al resto de ingredientes para que queden blanditas y jugosas.
Ya sabes que es temporada de tomates.
La idea de convertir el tofu en una versión vegana del revuelto de huevos es bien sencilla: solo hay que desmenuzarlo y saltearlo con los ingredientes que se quieran.
Hola a todos, soy Jim, bienvenidos a nuestra página de recetas. Hoy, les mostraré una forma de hacer un plato especial, tofu casero. receta vegana fácil de 2 ingredientes. Uno de mis favoritos. Esta vez, lo haré un poco sabroso. Esto será realmente delicioso.
Tofu casero. Receta vegana fácil de 2 ingredientes es uno de los alimentos de tendencia reciente más populares del mundo. Millones lo disfrutan todos los días. Es simple, es rápido, tiene un sabor delicioso. Son bonitos y se ven maravillosos. Tofu casero. Receta vegana fácil de 2 ingredientes es algo que he amado toda mi vida.
Para comenzar con esta receta en particular, primero tenemos que preparar algunos ingredientes. Puede cocinar tofu casero. receta vegana fácil de 2 ingredientes usando 2 ingredientes y 4 pasos. Así es como puede lograrlo.
Los ingredientes necesarios para hacer Tofu casero. Receta vegana fácil de 2 ingredientes:
- 2000 ml de leche de soja.
- 2 ud de limón 2 limones exprimidos.
Hoy os presentamos una receta para preparar nuestro propio tofu hecho en casa; para que sea más fácil, lo cocinaremos a partir de leche de soja (en vez de hacerlo con los propios granos), una receta mucho más rápida e igual de deliciosa con la que ahorraremos mucho tiempo. Aunque el proceso es fácil, también es verdad que puede resultar un poco laborioso y requiere tiempo y paciencia. Te gustarán aunque no seas veggie. El tofu, un alimento elaborado a partir de semillas de soja y agua, es uno de los ingredientes clásicos de la cocina oriental e imprescindible en muchas recetas veganas y vegetarianas como sustituto de la carne y el pescado.
Pasos para hacer Tofu casero. Receta vegana fácil de 2 ingredientes :
- En una cacerola pon la leche de soja a calentar a fuego fuerte hasta ebullición. Dale vueltas con una cuchara de madera de vez en cuando para que no se pegue. Cuando hierva añade el zumo de limón. En este momento comenzara a coagular la proteína de soja (se comienza a cortar la leche) retira del fuego. Deja 15 – 20 minutos para que termine de coagular fuera del fuego..
- En un colador pon una gasa o paño limpio y saca con la espumadera el coágulo de la olla. Lo ponemos sobre el colador y apretamos para escurrir bien. Aprieta cerrando con la gasa, como puedes ver en el vídeo. Pon encima algo con peso para apretar bien y que suelte todo el suero..
- Una vez bien escurrido quita el peso y meter en la nevera unas 4 horas para que endurezca. Listo el tofu para comer o para preparar otras recetas..
- Soy Marta, si te gusta esta receta de tofu, no te pierdas el resto que irán apareciendo en el blog, ¡te encantarán! https://deliciousspanishfood.com/tofu-casero-receta-vegana-fácil-de-2-ingredientes/.
Con las siguientes recetas con tofu, descubre cómo comerlo y, a continuación, todos los trucos para sacarle partido y que no resulte. Te encantará, muy pocos ingredientes y muy sano. Perfecta para disfrutar en otras recetas. Como siempre, comenzar con antelación escurriendo el tofu de su líquido de conservación, y envolver en varias capas de papel de cocina. Colocar un plato encima, y poner sobre este algo que pese.
Así que vamos a terminar con esta receta de tofu casero. receta vegana fácil de 2 ingredientes de comida especial. Muchas gracias por leer Estoy seguro de que puedes hacer esto en casa. Habrá más recetas de comida casera interesantes en camino. No olvide guardar esta página en su navegador y compartirla con sus seres queridos, colegas y amigos. Gracias de nuevo por leer. ¡Sigue cocinando!