Bizcocho de plátano sin gluten. Se pueden hacer bizcochos buenos y sanos, y este bizcocho de plátano sin gluten es uno de ellos ya que no lleva azúcar. Quería hacer un postre sin azúcar porque en general lo tomamos en exceso. Hay un montón de productos que llevan azúcar y ni nos lo imaginamos, como puede pasar con el tomate frito.
Receta de bizcocho de plátano sin gluten apta para celíacos y personas intolerantes al gluten.
Gluten free Este bizcocho de plátano con harinas sin gluten está hecho con tres tipos distintos de harinas sin gluten; arroz, castañas y maicena.
Una mezcla muy buena y que seguro que voy a utilizar en otras preparaciones.
Hola a todos, soy Brad, bienvenidos a mi sitio de recetas. Hoy, les mostraré cómo preparar un plato especial, bizcocho de plátano sin gluten. Una de mis recetas de comida favoritas. Esta vez, lo haré un poco sabroso. Esto va a oler y verse delicioso.
Bizcocho de plátano sin gluten es una de las comidas de moda recientes más favorecidas en el mundo. Es apreciado por millones diariamente. Es fácil, es rápido, sabe delicioso. Bizcocho de plátano sin gluten es algo que he amado toda mi vida. Son bonitos y se ven fantásticos.
Para comenzar con esta receta en particular, primero tenemos que preparar algunos componentes. Puede cocinar bizcocho de plátano sin gluten usando 6 ingredientes y 5 pasos. Así es como se cocina.
Los ingredientes necesarios para hacer Bizcocho de plátano sin gluten:
- 3 de plátanos maduros.
- 100 gr de azúcar.
- 200 gr de harina sin gluten (yo usé maíz).
- 4 de huevos.
- 1 sobre de levadura.
- 70 gr de aceite girasol.
Además esta receta viene genial para aprovechar esas piezas maduras que se están perdiendo en el frutero. Cuanto más maduras estén, más dulces y más sabor tienen. Este bizcocho de plátano sin gluten, sin lactosa y sin azúcar es ideal para personas intolerantes al gluten (incluidos los celiácos) y a la lactosa. Si es un poco más grande no importa, pero no más pequeño puesto que podría derramarse la masa al subir.
Pasos para hacer Bizcocho de plátano sin gluten :
- Precalentar el horno a 180 grados. Os muestro los ingredientes..
- Trituramos los plátanos con el azúcar hasta obtener una mezcla homogénea. Añadimos los 4 huevos y seguidamente el aceite. Batimos e integramos todo bien..
- Cuando esté todo bien mezclado añadimos la harina y la levadura tamizada para integrarla sin grumos. La mezcla la vertemos en un molde silicona (o normal engrasado con mantequilla y la harina utilizada)..
- Hornear 45 m a 180 grados. Hay que controlarlo a partir de los 30 m. Yo lo pongo en bandeja baja del horno para que no se queme la parte de arriba del bizcocho y se cocine bien por dentro. Se le pueden añadir pepitas de chocolate, pasas, frutos secos (sin gluten)...
- Puede hacerse perfectamente con harina de trigo. Recomendaría harina de repostería. Gracias!.
Repartimos por encima de la masa las nueces que hemos reservado y. El mejor bizcocho de plátano sin harina ni azúcar. Esta fue la tarta que monté para el primer cumpleaños de mi hijo. Si me sigues en Instagram verás que cuelgo mucha información acerca del tipo de alimentación que lleva y mis razones para ello. Preparación de bizcocho de plátano sin gluten.
Así que vamos a terminar con esta receta de bizcocho de plátano sin gluten de comida especial. Muchas gracias por leer Estoy seguro de que puedes hacer esto en casa. Habrá más recetas de comida casera interesantes en camino. No olvide guardar esta página en su navegador y compartirla con sus seres queridos, colegas y amigos. Gracias de nuevo por leer. ¡Sigue cocinando!