Galletas de avena sin gluten, plátano y dátiles. Ya desde casa y con el curso totalmente terminado, me reincoporo a la nueva versión de Cookpad con estas galletas de avena sin gluten!! Es muy importante si las hacéis para una persona celíaca que os aseguréis de que avena y chocolate sean SIN GLUTEN😁 Si solo las hacéis por probar algo diferente,. Hacemos pequeñas bolitas y las chafamos con la palma de la mano.
Estas galletas de avena y plátano son sin gluten, sin huevo y sin azúcar por lo que son aptos para personas con intolerancias a estos alimentos.
Lo mejor de preparar las galletas en casa es que podemos elegir los mejores ingredientes.
La avena es un cereal sin gluten, aunque normalmente está contaminado con trigo, centeno o cebada.
Hola a todos, espero que estén teniendo un día increíble hoy. Hoy, les mostraré cómo hacer un plato distintivo, galletas de avena sin gluten, plátano y dátiles. Es uno de mis favoritos. Para el mío, lo haré un poco único. Esto va a oler y verse delicioso.
Galletas de avena sin gluten, plátano y dátiles es uno de los alimentos de tendencia actual más favorecidos en la tierra. Es apreciado por millones todos los días. Es simple, es rápido, sabe delicioso. Galletas de avena sin gluten, plátano y dátiles es algo que he amado toda mi vida. Son bonitos y se ven maravillosos.
Para comenzar con esta receta en particular, primero tenemos que preparar algunos ingredientes. Puede cocinar galletas de avena sin gluten, plátano y dátiles usando 6 ingredientes y 4 pasos. Así es como puede lograrlo.
Los ingredientes necesarios para hacer Galletas de avena sin gluten, plátano y dátiles:
- 3 de plátanos bien maduros.
- 10 de dátiles medjoul.
- 9 cucharadas de avena en copos sin gluten.
- 9 cucharadas de harina de avena sin guten.
- Pizca de sal.
- 75 g de avellanas rotas.
NUESTRA RECETA: GALLETAS DE AVENA Y DÁTIL (VEGAN & SUGAR-FREE) Con ayuda de un procesador de alimentos podrás prepararlas en sólo minutos. Me encanta prepararlas para comer en la mañana o como un snack saludable durante el día, son llenadoras y tienen un gran sabor que satisface cualquier antojo dulce. La harina de avena es muy fácil de preparar en casa. También puedes reemplazar la harina de trigo por harina de avena.
Pasos para hacer Galletas de avena sin gluten, plátano y dátiles :
- Machacar los plátanos con tenedor, añadir los dátiles y machacar mezclando bien..
- Añadir los copos y la harina de avena, añadir la sal. Mezclar hasta que quede una pasta homogénea..
- Hacemos bolitas y ponemos en bandeja de horno con papel. Aplastamos las bolitas con una cuchara. Metemos en horno, previamente calenté a 180 grados, unos 10- 15 minutos..
- Sacamos y dejamos enfriar..
Acá les tiro la receta, creo que he medido por primera vez los ingredientes para asegurarme que les queden buenas porque siempre las hago a ojo con lo que encuentro en la casa, es muy fácil hacerlas. Galletas de avena, dátiles y nueces Introduce en el procesador de alimentos los dátiles con un poco de su agua de remojo junto con el plátano, la crema de cacahuete y la canela. Añade ahora la harina de coco y los copos de avena y tritura un poco más. Si ves que queda muy compacta la masa añade más agua de remojo de los dátiles, buscamos una consistencia pringosita. Aprende a elaborar deliciosas y saludables galletas de avena con plátano y canela con esta rápida, fácil y riquísima receta.. chocolate o dátiles, al gusto de cada uno.
Así que vamos a terminar con esta receta de galletas de avena sin gluten, plátano y dátiles de comida especial. Muchas gracias por leer Estoy seguro de que puedes hacer esto en casa. Próximamente habrá comida más interesante en recetas caseras. No olvide guardar esta página en su navegador y compartirla con sus seres queridos, colegas y amigos. Gracias por leer. ¡Sigue cocinando!